.

על בנות ואימהות

אמא, איזה תפקיד נתת לי?????????

אמ'שלי יקרה לי
הוא מפגש נשים מעצים ומרגש
בו נפגוש את התפקיד שקיבלנו מאמא
ונוכל לשחרר אותו לדרכו
בשריד

נתחבר אל האימהות שלנו איפה שנרצה
נשחרר אותן מאיפה שצריך
נתבונן על התפקיד שקיבלנו מהן
נתפטר או נשתפר
ונמשיך בשמחה לחיינו
קלות, שלמות 
ורכות יותר עם עצמנו

התפקיד שקיבלתי מאמא'שלי

זה לא סוד שרובינו הולכות עם תפקיד שקיבלנו מאמא
תפקיד שנועד לעזור לה לחיות, לשרוד, להמשיך
תפקיד שהיה קריטי עבורה
ואנחנו אפילו לא נשאלנו או הסכמנו למלא אותו.
פעמים רבות הוא עיצב את חיינו כולם
את הבחירות שלנו בבני זוג, במספר הילדים שלנו,
במקום המגורים שלנו, בעבודה ובקריירה שלנו
בהרגלים שלנו
ביכולת שלנו לחיות כמו שהיינו רוצות
אם רק היינו יודעות איך...

בואי, תעצרי רגע,
מה התפקיד שלך?
היית נקמה או הנצחה?
היית אמא שלה שמתה מוקדם בשואה, או אחותה שנעלמה?
אולי היית החברה "ההיא" הטובה?, 
או תרופה לסבל שידעה?
אולי גם את היית תיקון או שיעור למשהו שלא היכרת מעולם
או תחליף למשהו שאבד לה?
אולי לחייה שלה....

חשבת על זה פעם?
הרשית לעצמך לעצור רגע
וללכת עם הרצון להתפטר מהתפקיד הכואב הזה?
או שנבהלת ופחדת שהתפטרות כזאת
תרחיק ממך את אמא לעולמים?

ובנותייך,
איזה תפקיד נתת להן?
אהובותייך,
כמה שלא רצית שהן תהיינה חלק מהסיפור הכואב הזה
איך בקלות הן מחליקות לתוך השושלת הנשית המשפחתית הזאת?!

 

בואי,

ניפגש

נשחרר

נתפטר

נתחבר 

יש מפגשים שמתרחש בהם קסם

יש מפגשים שמתרחש בהם קסם
זה משהו באוויר ובאווירה
זה במעגל הנשים של הרוך והעוצמה
זה בהפלגה הרגשית למקורות הקשר והאהבה
אל הנקודה שבה הכל התחיל
אל הראשית שלנו
אל אמא.
שם גם מתחיל הריפוי
של השושלת הנשית שלנו
אנחנו, האימהות שלנו והבנות שלנו...

בואי כדי שתוכלי

לפגוש עוד נשים כמוך שרוצות לחיות במלוא תפארתן, עוצמתן והווייתן
להתעודד, ולהיווכח שאת ממש בסדר, שאת בחברה מכובדת של נשים עוצמתיות שרוצות מהחיים קצת יותר, וזה לגיטימי לחלוטין. לקבל ולתת כוח ועוצמה.

לדבר בקול רם על דברים שעד כה לא העזת לומר אותם, כי "ככה לא מדברים על אמא" ולהרגיש את התמיכה והאהבה של נשים שעד לפני רגע לא הכרת
כך שתוכלי להרגיש יותר קלה עם עצמך, לפרוק משא של כאב או סימני שאלה בסביבה נשית אוהדת ותומכת, ולדעת בנשמה שאת שייכת

ליהנות מחיפוש רגיש ומדוייק אוהב תומך ועמוק אחרי התפקיד שקיבלת מאמאשלך ומגוון ההשפעות שלו על חייך

כך שתוכלי להחליט ממה מתאים לך להתפטר ואיפה היית רוצה עוד רגע להישאר

להבין את הכאב שלך אחרת, להבין את המניעים שלה כדי שתוכלי להיפרד מהם בלי להרגיש רעה או נוטשת.

להתבונן בפחד הזה שלך, שאם "תתנגדי" לאמ'שלך, או תעזי לכעוס עליה סופך האוטומטי יהיה שבנותייך "תתנגדנה" לך, ולהיפרד ממנו

לבקש לעצמך עוד מחייך, להרשות לעצמך להיות יותר הילדה שבך, כדי לדעת שנתת לעצמך מה שלא יכולת לקבל ממנה.

להבין את התגובות שלך, לא לכעוס עלייך או לשפוט אותך, להפסיק להתבייש. להבין אותך, להיות רכה וטובה עם עצמך, לתת לך לגיטימיות ולהבין שזה לא על חשבונה.

לחשוב מה את רוצה לעשות בנושא הזה עם הבנות שלך, להתבונן איזה תפקיד נתת להן כדי להוכיח לעצמך שאת והן זה לא כמוך וכמו אמא...? להבין איך את לא ממשיכה את החלקים שאת לא אוהבת בשושלת הנשית של המשפחה, עם היקרות לך.

לכבד את עצמך, להוקיר אותך, לעשות למענך משהו אמיתי משמעותי ומרגש
כך שתוכלי להיות גאה בעצמך על האהבה שהרעפת עלייך על המשמעות המיוחדת כל כך שנתת הפעם לעצמך, למענך.

לצאת אחרי מפגש נשי עוצמתי וחווייתי עם תובנות משמעותיות להמשך חייך כבת וכאם, עם זוויות חדשות שלא היית יכולה לחשוב עליהן בעצמך, עם הבנה עמוקה שאת פשוט בסדר גמור, ועם הקלה גדולה מיידית ומתמשכת, כי אין כמו יחסים של אמא ובת שהיא אמא ובת...

מתנות קטנות....

 

 

מחברת ומשחררת את אמא'שלי
משמחת אותי באהבה 

 

 

 

  

נצחק ונבכה
נדבר ונקשיב
נלמד ונשאל
נשתוק
נעשה מדיטציה
ונתנקה
ונקליל

ונצא

מאושרות יותר
קלות יותר
שלמות יותר
ומקבלות אותנו יותר

כי לעצמנו, נהיה אנחנו הרבה יותר

מגוון של גילאים מאפשר לכולנו לחוות את כל הקשת בתוכינו

כל זה + קפה וכיבוד קל ונעים +

בהנחייתי המיוחדת, הסוערת והשקטה, ההומוריסטית והרגישה, הנוגעת והמרגיעה, המדוייקת והמכילה

אהלן,
כאן אסתי אשכנזי
אישה אמא ובת, 
מאמנת אישית וגם לתודעה גבוהה, ומגשרת.
אומרים עלי שאני
מקשיבנית מעולה ומפענחת מדוייקת להפליא
מנטורית בהוויתי ובעשייתי
ומשנה חיים.
עד היום זה קצת מביך אותי כל המילים הגדולות האלו
אבל לשמחתי התיאור כנראה נכון....

באמא'שלך

בואי ניפגש

בקיבוץ שריד,  עמק יזרעאל
ביום שלישי 30/01/2018 בשעה 16.30 - 20.00 

בעלות של 280 ש"ח לכרטיס יחיד ו - 440 ש"ח  לזוגי
אבל
עד 20/01/2018 יש לך הנחה!
הקלידי את המילה - אמא במקום הקופון
וקבלי את הכרטיס היחיד ב - 190 ש"ח, והזוגי ב - 340 ש"ח

 

שם *
דואר אלקטרוני *
טלפון סלולארי *

בדיוק!

אסתי יקרה, טוב שהייתה לי נסיעה ארוכה מראש פינה עד הבית כי היו לי הרבה נקודות למחשבה ותובנות שהייתי צריכה לעבד. היה מפגש מצויין, ברגישות רבה, באוירה מאפשרת ומקבלת אפשרת לכולנו לפתוח את לבנו . לא בכוח, לא בלחץ, ולא בלי מוצא אלא דרך הקשבה לתוך הנשמה. תודה שאת! בדיוק! ❤

 

סמדר ויליאמס, עין דור

מאחת שלא חופרת

החוויה הייתה חזקה מאוד, בעיקר המדיטציה שהייתה עמוקה מאוד ומפתיעה בחיבורים שהיא יצרה. היום חשבתי הרבה על היחסים שלי עם אמא ופתאום היו לי המון התבהרויות. המפגש הציף המון מחשבות אפילו על אבא שלי שלא היה קיים פיזית בחיים שלי.

הקבוצה הייתה מצוינת מבחינת פתיחות והבנה של התהליך, כל אחת הייתה מעניינת והזדהיתי עם כל אחת במשהו. ההנחיה שלך הייתה טובה מאוד וראיתי במהלך ההמפגש שאני לומדת המון על עצמי באמצעותך ובאמצעות הקבוצה.

נשים פשוט צריכות לבוא לסדנה, זה המסר שלי אליהן, לבוא!

בקיצור אסתי, מאחת שלא חופרת ואלופת ההדחקות יצאתי חופרת ומשתפת, תודה גדולה וחיבוק מהלב

 

נירה עוזרד, אלון הגליל

בין אימי לבנותיי

אני מאד ממליצה לקחת חלק בסדנת אמא'שלי שכזו שכן היא כה מפרה כה מעשירה את הנשמה , את המחשבה, מאז המפגש אתמול אני לא מפסיקה לשוב ולחשוב על כל הנאמר בו ולשוב לחוות את הרגשות העמוקים שבעצם חשפתי . ואני נחשבת (בעיניי עצמי ) שהכל סבבה והכל טוב ומסתבר ש.... יש הרבה על מה לחשוב יש הרבה זוויות מהן ניתן להביט על החייים האינטראקטיביים עם אמא ו... גם עם בנותי . תודה לך אסתי על ההזדמנות 

ריקי שמר

יש לי מסר לנשים!

אסתי, אני מברכת שהיכרתי אותך, אני מאמינה בך ולומדת ממך הרבה. כדי ליצור משפחה בריאה, מלוכדת, מכבדת, תומכת ועוזרת צריך כלים, חשיבה אחרת, להבין את הצרכים של האחר...זו משימה שלקחתי על עצמי.

המפגש של אתמול היה חוויה מיוחדת ומרגשת, קבוצה איכותית, קשובה ומכילה בהנחייה המושלמת שלך מקסימה, עם הרבה חוכמה וניסיון שיש לך, הבנה ותמיכה באווירה מדהימה. קיבלתי כלים, ביטחון עם דגש על המשמעות של "להיות בסדר" עם היקרים לי וגם עם עצמי, ללכת עם הרצון ופחות לרצות אחרים.

יש לי מסר לנשים! לא להיבהל, לא לפחד, החיים מורכבים אצל כולנו, לא מושלמים... הסדנה מאפשרת לדבר, להקשיב, ללמוד, לצאת מחוזקות עם כלים משמעותיים ותובנות לחיים, אני ממליצה בחום

תודה ענקית אסתי יקרה

 

שירה רגב, אלון הגליל

ריפוי והמון אהבה

אסתי היקרה!

היתה לי הזכות להכיר אותך ולהשתתף בסדנא איתך. 4 שעות מכילות מלאות בריפוי והמון אהבה. יצאתי מחוזקת מהסדנא ומחכה כבר לסדנא נוספת איתך.!!! ממליצה בחום לכל אחת לעבור את התהליך המדהים הזה עם אסתי .

ליטל בן עזרא

אני קיבלתי המון!

אסתי אהובה, תודה על סדנה מיוחדת מאוד בנושא מאוד לא קונבנציונאלי

הגעתי לסדנה בלי ממש לדעת על מה זה, רק עם תחושה פנימית שאני אמורה להיות שם

לא טעיתי...

סדנת עומק על מי זו אמא שלי?, מה היא בשבילי, מה קיבלתי ממנה, מה אני לוקחת ומה משחררת, איזו אמא אני, מה אני מעבירה הלאה?

בתור אחת שדווקא התעסקה שנים במערכת היחסים הלא פשוטה עם אבא לא ממש בדקתי מה עם אמא... שמתי בצד, והייתי עסוקה במה שלא עובד

בקיצור, הסדנה הייתה כל כך במקום
יצאתי ממנה עם המון אהבה והערכה לאמ'שלי
למי שהיא, לאיך שהיא גידלה אותי, ראיתי אותה בעיניים אחרות, עם הרבה עומק ואהבה, עם סליחה
ובעיקר עם הרבה הערכה לחברות האמיתית שבינינו
ואתמול התקשרתי אליה, וסיפרתי לה על הסדנה, ופשוט אמרתי לה תודה על הכל
אני כותבת עם דמעות בעיניים, זה היה מרגש מאוד עבור שתינו

תודה על הסדנה, אסתי

ממליצה למי שרוצה לבדוק יותר לעומק את הקשר עם אמא שלה, לשחרר אפילו משהו אחד שלא זורם, ולצאת הרבה יותר אוהבת, מקבלת, ומעריכה את מה שיש לה
ולרוץ לחבק אותה חזק

אני קיבלתי המון

תודה לך

שירלי מן, רמת גן

שילוב מופלא

שלום אסתי,

חזרתי אתמול אחרי המפגש עם הרגשה מאד נעימה. תחושת חוויה. התחברות לעצמי ולנושא שאף פעם לא הקדשתי לו זמן ומחשבה.

יומיים אחרי, אפשר להגיד שיש עוד הרבה מה לחפור ולברר. בעיקר מעניין אותי איך היחסים שלי עם אמא שלי השפיעו על היחסים שלי עם ילדי.

היה מרתק לעסוק בנושא עם קבוצת נשים ולשמוע על עוד נקודות מבט.

הרגשתי שההנחייה שלך היתה מאד משמעותית. יש לך חוכמה ותובנות על החיים בכלל והן צצו להן מידי פעם בין השורות. הרגשתי שאת באה ממקום מקצועי מצד אחד , וממקום אינטואיטיבי/ רוחני מצד שני . וזה הוסיף הרבה.

אז בינתיים תודה שפתחת את הנושא ותודה על האנרגייה הכנה והישירה וגם האוהבת.

 

רינת שחר, עין דור

כולנו אחריות בסיפור הזה!

  1. אז ככה – המפגש של אתמול היה עבורי המשך והשלמה למפגש הראשון. הנושא שהוביל את המפגש – מה התפקיד שקיבלנו ו/או לקחנו מאימהותינו היה מעולה מבחינתי ונגע במהות עמוקה של התחושות שיש לי או יותר נכון, היו לי כלפי אמי. למה היו לי? כי אני בהחלט מרגישה ששחררתי את עצמי מהתפקיד הזה ברמת המודע ואני מקווה שגם ברמת התת מודע ומה שנשאר הוא לראות את הביטוי של זה בעולם הגשמי, כלומר בחיי היומיום מול אמי ומול עצמי כבתה המשוחררת....

כל זאת התאפשר כמובן בתוך המרחב המגן, מחבק, עוטף, מנער, אמיתי, משותף שיצרת ושנוצר עם הנשים הנפלאות, אחיותיי/אחיותינו, שהגיעו למפגש ולא במקרה. המקום שנתת לכל אחת ואחת להביא למרחב הזה את עצמה בכנות ובביטחון בהחלט אפשר את הריפוי שכל אחת ואחת מאיתנו חשה ברמה כזו או אחרת. המראות שהרמת והעובדה שנתת לנו להרגיש שגם את "בת של" וגם לך יש "באמאשלך" בהחלט חיזקה את התחושה שאפשר להרפות מכל ה"פויילע שטיק" ולהביא את האמת כמו שהיא. כאחת שלא אוהבת לשתף כל אחד בעמקי רחשי ליבה הרגשתי מצוין עם השיתוף, בזכות ההנחיה בגובה העיניים שלך, הנחיה ששילבה בצורה כה מאוזנת הומור, ניתוח תובנות, ראייה והבנה לעומק וכלים לתחילת הדרך שהותאמו לכל אחת ואחת מאיתנו.

 

אני חושבת שסדנה כזו היא must לכל אחת מאיתנו הנשים, היא ממש כמו מסאז' לנפש שהוא חיוני לדעתי לא פחות ממסאז' לגוף או קפה עם חברה שאנו מפרגנות לעצמנו מדי פעם....אני יוצאת עם טעם של עוד, עם רצון מאוד חזק לפגוש שוב את הנשים בקבוצה כי תכלס, אנחנו אחיות ואין כמו הכוח הנשי הזה לתמיכה, הבנה וחיבוק אמיתי.

 

תודה לך מעומק הלב!!

 

שרה דהן, נופית

רויטל מספרת על הסדנה שבה היא השתתפה

נקודות האור שנתת לכל אחת

היי אסתי

קודם כל אני ממש שמחה שהשתתפתי! היה לי מאוד עוצמתי מהרבה בחינות. הייתה שם פתיחות מדהימה של כולן, התובנות שלך ונקודות האור שנתת לכל אחת היו מדהימות. נראה שזה נושא רגיש ונוגע כמעט לכל אחת, בתחושה רק התחלנו לדבר, ופתאום שמתי לב שההזמן נגמר... זה גם אומר עלייך המון שבאו נשים מהישוב שלך, אצלך זה לא תופס "אין נביא בעירו" על זה סחטיין גדול!

 

יעל חמו

נוצר באמצעות מערכת רב דף מבית רב מסר

.